【最寄り駅別】皇居周辺のオススメランニングステーション
ランニングする際は皇居を走ることがけっこう多いです。家から30～40分かかるのですが、割りとフラット（地味に30mくらいのアップダウンはありますが）な、信号無しで5km走れるコースは都内ではほぼありません。信号があると止まって休憩になるので、プチインターバルになるんですよね。。。ペースも乱れるし。
で、皇居周辺のランステはたくさんあり、せっかくなので色々使ってるのですが、その中からオススメのランステをご紹介します。
皇居のランステといっても駅はめちゃくちゃたくさんあるので、駅別のオススメを。
半蔵門駅のオススメランニングステーション
皇居ランニングのためのロッカー付き施設 ジョグリス：JOGLIS
ここはジョグリス一択。半蔵門駅から少し歩きますが目の前が皇居ですし、ロッカーも広い。シャワーもたくさんあったような。最新のシューズも提供受けてるのかな？レンタルすることもできます。待合いスペースも画像のように広く、友達待ちにもいいです。TokyoFMが運営しているようで、東京マラソン関連のキャンペーンや情報も手に入ります。
JOGLIS（ジョグリス） | スポーツ施設・スポーツイベント情報検索サイトSPOT+[スポットプラス]
溜池山王駅・永田町駅のオススメランニングステーション
アディダスが運営しているランステがオススメ。というより溜池山王駅・永田町駅から近いのはここだけかも笑 昔赤坂にもあったのですが潰れたんですよね。。。
アディダスが運営してるだけあって、キレイだし内装もこじゃれてます。ストレッチ用のマットを無料で貸し出していて、ランステ前の広めのスペースでランニング前後のストレッチもできます。
あとはイベントも色々やってるみたい。インストラクターが湯田友美さん等名のしれた人が担当することもあり、一回参加してみたい。
日比谷駅・有楽町駅・東京駅のオススメランニングステーション
店舗のご案内 日比谷店 ラフィネ ランニングスタイル 皇居周辺エリア最大、神田（大手町）・日比谷のアクセス抜群の立地のシャワー施設
日比谷～有楽町近辺はラフィネがオススメ。有楽町駅と皇居のちょうど中間くらいの場所にありアクセスは良好。シャワーや貸しシューズ、ドリンクなどの設備は申し分ありません。なぜかファイテンショップが併設されているので、ファイテンファンにはなお良し。
あとは酸素カプセルもあります。一回だけ試してみたのですが効果はよく分かりませんでしたが笑 疲労回復にはいいらしく、1,000円くらいで試せるので興味ある方はぜひ。
エリアは有楽町ですが、東京駅からも通えるため、東京駅を使う方にもオススメします。新丸ビルにもランステがあるのですが、個人的にはランニングウェアに着替えてからあまりビル街を走りまくるのはちょっと・・・という派なので（特に帰り）皇居から近いこちらをオススメします。
Raffine Running Style(ラフィネ ランニングスタイル)日比谷店 | スポーツ施設・スポーツイベント情報検索サイトSPOT+[スポットプラス]
九段下駅・神保町駅・竹橋駅のオススメランニングステーション
皇居ランニング直結のシャワー施設。女性ランナーに優しい - Run Pit
全ランステの中でも一番オススメしたいのはRunpit。竹橋駅直結で、皇居も目の前です。ストレッチするスペースもすぐ近くにあるため、アップやクールダウンもできます。
若干ロッカーは狭いですが、シャワールームは潤沢にあるので並んだことはありません。ロッカーは広いけど結局シャワー待ちになるところもありますよね。。。女性用はロッカールームも広いそうです。カウンタースペースもあり、友達を待っている間ランナーを眺めるのも個人的には好き。
ただ人気過ぎて水曜夜とか金曜夜は入れない時も。。。その時はちょっと離れますが鹿屋アスリート食堂の10over9に行ってます。
10over9（テンオーバーナイン） | スポーツ施設・スポーツイベント情報検索サイトSPOT+[スポットプラス]
両方とも九段下駅からは遠いのですが、東京駅と同じ理由で、結局皇居に行くなら皇居に近い方がいいかなと。そもそも九段下近くにランステはおそらくないので。
ということで独断ですがオススメのランステをご紹介しました。閉店開店を経て、今も運営しているランステの設備はどこも大差ないと思います。なので基本的にはアクセス重視なのかなというが個人的見解です。
